进入青春期的女孩每个月都会有一个大姨妈，但是许多女孩在月经期间会因为不良的生活习惯、过度的学习压力和其他原因而遭受痛经。请问痛经有什么方法可以缓解？
 赵晓曦 主任医师 内蒙古医科大学附属医院 擅长：擅长妇产科各种疾病。 女孩可以在痛经发生后使用热敷来缓解痛经。艾灸是一种中医疗法。患有痛经的女学生可以在月经前一周进行艾灸，每天持续约半分钟。然而，艾灸应在专业人员的操作下进行，以获得理想的效果。月经期间适量饮用红糖可活血化瘀、益气养血，非常适合痛经等女生。更常见的红糖水包括鸡蛋红糖水和红糖姜水。 |
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