大姨妈来不能吃什么水果?

2025-04-20 04:32:44 深圳市龙岗区平湖人民医院 阅读(4947)

我说我是一个很爱美的女孩,为了能使皮肤好,我每天都会吃水果,可是近来两天月进来了,大姨妈来的时候不能吃什么水果?

廖海林 主治医师 苏州大学附属第二医院

擅长:全科

月经期间最好不要吃西瓜、柿子等这种寒凉性的水果,因为这类水果性寒,容易加重痛经,导致下腹部坠胀感、疼痛等不适。所以最好是以吃温性的水果为主,可以吃苹果、香蕉、柑橘、草莓等,这类水果能够补充体内所需要的维生素、矿物质及微量元素,同时能够使月经周期稳定,改善贫血的状态。

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医院:深圳市龙岗区平湖人民医院

简介:深圳市龙岗区平湖人民医院位于广东省深圳市龙岗区平湖镇双拥街77号,是一家二级甲等综合医院。医院开设了内科,外科,妇科,儿科,口腔科,普通外科,五官科,中医内科,产科,康复理疗科,肛肠...

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