月例不调有一两年了，以前不怎么严重，可是最近几个月尤其严重，月例有的时候候两个月来一次，有的时候候20天左右就会来一次，我想问问怎么样增加月例量？
 闵宇涵 主治医师 贵阳中医学院第二附属医院 擅长：全科 建议你去正规专业的医院进行检查和治疗。水果的选择水果是维生素、糖分含糖量、水分和矿物质的重要来源。除月例期不宜过食生冷瓜果外，在平常的时候则应多食。如：苹果、梨、含有多种微量元素和维生素香蕉、橘子、山楂这种东西、荸荠、甘蔗、桃、李、杏、石榴、柿子这个水果、杨梅等。 |
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